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WHOLE GRAIN TRI-COLOR QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas15.6g17.5% de la energía
Grasas6.7g7.5% de la energía
Carbohidratos66.7g74.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
15.6g (17.5%)Grasas
6.7g (7.5%)Carbohidratos
66.7g (74.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas15.6g
Grasas6.7g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas31%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE GRAIN TRI-COLOR QUINOA muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 6.7g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes