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TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine11.1g13.1% dell'energia
Grassi6.7g7.9% dell'energia
Carboidrati66.7g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.5g
Proteine
11.1g (13.1%)Grassi
6.7g (7.9%)Carboidrati
66.7g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine11.1g
Grassi6.7g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR mostrano 378 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 6.7g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti