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TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein11.1g13.1% der Energie
Fett6.7g7.9% der Energie
Kohlenhydrate66.7g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.5g
Protein
11.1g (13.1%)Fett
6.7g (7.9%)Kohlenhydrate
66.7g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein11.1g
Fett6.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 6.7g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten