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RAW ORGANIC MILLED FLAXSEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie529kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi42.9g50.0% dell'energia
Carboidrati28.6g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.8g
Proteine
14.3g (16.7%)Grassi
42.9g (50.0%)Carboidrati
28.6g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie529kcal
Proteine14.3g
Grassi42.9g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine29%
Grassi totali66%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare126minuti
🧘♀️Yoga189minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAW ORGANIC MILLED FLAXSEED mostrano 529 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 42.9g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti