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RAW ORGANIC MILLED FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein14.3g16.7% der Energie
Fett42.9g50.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
14.3g (16.7%)Fett
42.9g (50.0%)Kohlenhydrate
28.6g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein14.3g
Fett42.9g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein29%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW ORGANIC MILLED FLAXSEED zeigen 529 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 42.9g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten