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ORGANIC WHITE CHIA SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie450kcal / 100g
Proteine15g17.6% dell'energia
Grassi30g35.3% dell'energia
Carboidrati40g47.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
15g (17.6%)Grassi
30g (35.3%)Carboidrati
40g (47.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie450kcal
Proteine15.0g
Grassi30.0g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine30%
Grassi totali46%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga161minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC WHITE CHIA SEED mostrano 450 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 30g di grassi totali e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti