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ORGANIC WHITE CHIA SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías450kcal / 100g
Proteínas15g17.6% de la energía
Grasas30g35.3% de la energía
Carbohidratos40g47.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.0g
Proteínas
15g (17.6%)Grasas
30g (35.3%)Carbohidratos
40g (47.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías450kcal
Proteínas15.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas30%
Grasas totales46%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar107minutos
🧘♀️Yoga161minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHITE CHIA SEED muestra 450 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 30g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes