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ORGANIC RED QUINOA, RED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine13.3g15.0% dell'energia
Grassi4.4g5.0% dell'energia
Carboidrati71.1g80.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.8g
Proteine
13.3g (15.0%)Grassi
4.4g (5.0%)Carboidrati
71.1g (80.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine13.3g
Grassi4.4g
Carboidrati71.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC RED QUINOA, RED mostrano 373 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 4.4g di grassi totali e 71.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti