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ORGANIC RED QUINOA, RED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein13.3g15.0% der Energie
Fett4.4g5.0% der Energie
Kohlenhydrate71.1g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.8g
Protein
13.3g (15.0%)Fett
4.4g (5.0%)Kohlenhydrate
71.1g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein13.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein27%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC RED QUINOA, RED zeigen 373 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 4.4g Fettgehalt und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten