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ORGANIC CHIA SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie556kcal / 100g
Proteine22.2g25.0% dell'energia
Grassi22.2g25.0% dell'energia
Carboidrati44.4g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.8g
Proteine
22.2g (25.0%)Grassi
22.2g (25.0%)Carboidrati
44.4g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie556kcal
Proteine22.2g
Grassi22.2g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine44%
Grassi totali34%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)
🏃♂️Corsa51minuti
🚴♀️Ciclismo63minuti
🚶♂️Camminare132minuti
🧘♀️Yoga199minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC CHIA SEED contiene 556 kcal. Fornisce 22.2g di proteine, 22.2g di grassi e 44.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Fiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti