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ORGANIC CHIA SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories556kcal / 100g
Protéines22.2g25.0% de l'énergie
Lipides22.2g25.0% de l'énergie
Glucides44.4g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.8g
Protéines
22.2g (25.0%)Lipides
22.2g (25.0%)Glucides
44.4g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories556kcal
Protéines22.2g
Lipides22.2g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines44%
Lipides totaux34%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 556 kcal)
🏃♂️Course51minutes
🚴♀️Vélo63minutes
🚶♂️Marche132minutes
🧘♀️Yoga199minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC CHIA SEED contient au total 556 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.2g de protéines, 22.2g de graisses et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Fiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients