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ORGANIC BLACK QUINOA, BLACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine15.6g16.7% dell'energia
Grassi6.7g7.2% dell'energia
Carboidrati71.1g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
15.6g (16.7%)Grassi
6.7g (7.2%)Carboidrati
71.1g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine15.6g
Grassi6.7g
Carboidrati71.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine31%
Grassi totali10%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC BLACK QUINOA, BLACK offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 6.7g di grassi e 71.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti