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ORGANIC ALFALFA SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine18.2g61.5% dell'energia
Grassi2.3g7.8% dell'energia
Carboidrati9.1g30.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
18.2g (61.5%)Grassi
2.3g (7.8%)Carboidrati
9.1g (30.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine18.2g
Grassi2.3g
Carboidrati9.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine36%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC ALFALFA SEEDS offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 2.3g di grassi e 9.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti