Other Grains & Seeds
ORGANIC ALFALFA SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas18.2g61.5% de la energía
Grasas2.3g7.8% de la energía
Carbohidratos9.1g30.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.6g
Proteínas
18.2g (61.5%)Grasas
2.3g (7.8%)Carbohidratos
9.1g (30.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas18.2g
Grasas2.3g
Carbohidratos9.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas36%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC ALFALFA SEEDS revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 2.3g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes