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MADE WITH ORGANIC QUINOA & COUSCOUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine14.7g17.0% dell'energia
Grassi7.3g8.4% dell'energia
Carboidrati64.7g74.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
14.7g (17.0%)Grassi
7.3g (8.4%)Carboidrati
64.7g (74.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine14.7g
Grassi7.3g
Carboidrati64.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MADE WITH ORGANIC QUINOA & COUSCOUS contiene 382 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 7.3g di grassi e 64.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti