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GROUND CHIA SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi30g40.9% dell'energia
Carboidrati43.3g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.3g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
30g (40.9%)Carboidrati
43.3g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine0.0g
Grassi30.0g
Carboidrati43.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine0%
Grassi totali46%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GROUND CHIA SEED contiene 500 kcal. Fornisce 0g di proteine, 30g di grassi e 43.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti