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GROUND CHIA SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides30g40.9% de l'énergie
Glucides43.3g59.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.3g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
30g (40.9%)Glucides
43.3g (59.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines0.0g
Lipides30.0g
Glucides43.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines0%
Lipides totaux46%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GROUND CHIA SEED contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0g de protéines, 30g de graisses et 43.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients