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CRACKED WHEAT WITH TOASTED VERMICELLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine3.3g14.7% dell'energia
Grassi0.4g1.8% dell'energia
Carboidrati18.7g83.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
3.3g (14.7%)Grassi
0.4g (1.8%)Carboidrati
18.7g (83.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine3.3g
Grassi0.4g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRACKED WHEAT WITH TOASTED VERMICELLI mostrano 83 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0.4g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti