Other fruits and fruit salads
Tamarind
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine2.8g4.2% dell'energia
Grassi0.6g0.9% dell'energia
Carboidrati62.5g94.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.9g
Proteine
2.8g (4.2%)Grassi
0.6g (0.9%)Carboidrati
62.5g (94.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine2.8g
Grassi0.6g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Tamarind contiene 239 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 0.6g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti