Other fruits and fruit salads
Fruit salad, excluding citrus fruits, with salad dressing or mayonnaise
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine1.8g5.0% dell'energia
Grassi20.7g57.3% dell'energia
Carboidrati13.6g37.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.1g
Proteine
1.8g (5.0%)Grassi
20.7g (57.3%)Carboidrati
13.6g (37.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine1.8g
Grassi20.7g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine4%
Grassi totali32%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Fruit salad, excluding citrus fruits, with salad dressing or mayonnaise contiene 247 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 20.7g di grassi e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti