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BONE-IN PORK LOIN CHOP, PORK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine17.6g69.3% dell'energia
Grassi7.8g30.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
17.6g (69.3%)Grassi
7.8g (30.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine17.6g
Grassi7.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine35%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BONE-IN PORK LOIN CHOP, PORK offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 7.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti