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BONE-IN PORK LOIN CHOP, PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas17.6g69.3% de la energía
Grasas7.8g30.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.4g
Proteínas
17.6g (69.3%)Grasas
7.8g (30.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas17.6g
Grasas7.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas35%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BONE-IN PORK LOIN CHOP, PORK revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 7.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes