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PUMPKIN CUSTARD QUICK MEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine4.5g10.7% dell'energia
Grassi9g21.5% dell'energia
Carboidrati28.4g67.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
4.5g (10.7%)Grassi
9g (21.5%)Carboidrati
28.4g (67.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine4.5g
Grassi9.0g
Carboidrati28.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PUMPKIN CUSTARD QUICK MEAL mostrano 209 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 9g di grassi totali e 28.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti