Altri Dolci Surgelati
GELATO, PANNA COTTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine3g7.0% dell'energia
Grassi10g23.3% dell'energia
Carboidrati30g69.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.0g
Proteine
3g (7.0%)Grassi
10g (23.3%)Carboidrati
30g (69.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine3.0g
Grassi10.0g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GELATO, PANNA COTTA mostrano 220 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 10g di grassi totali e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti