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GELATO, PANNA COTTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas3g7.0% de la energía
Grasas10g23.3% de la energía
Carbohidratos30g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
3g (7.0%)Grasas
10g (23.3%)Carbohidratos
30g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GELATO, PANNA COTTA muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 10g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes