Altre Bevande

LOW FAT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine2.9g13.6% dell'energia
Grassi1g4.7% dell'energia
Carboidrati17.4g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
2.9g (13.6%)
Grassi
1g (4.7%)
Carboidrati
17.4g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine2.9g
Grassi1.0g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOW FAT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 1g di grassi e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C