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LOW FAT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines2.9g13.6% de l'énergie
Lipides1g4.7% de l'énergie
Glucides17.4g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.3g
Protéines
2.9g (13.6%)
Lipides
1g (4.7%)
Glucides
17.4g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines2.9g
Lipides1.0g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOW FAT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 1g de lipides et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C