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WHOLE FOODS MARKET, MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine8g22.2% dell'energia
Grassi10g27.8% dell'energia
Carboidrati18g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
8g (22.2%)Grassi
10g (27.8%)Carboidrati
18g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine8.0g
Grassi10.0g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, MACARONI & CHEESE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 10g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti