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TUSCAN BEAN STEW, TUSCAN BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie79kcal / 100g
Proteine4.4g22.4% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati15g76.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.6g
Proteine
4.4g (22.4%)Grassi
0.2g (1.0%)Carboidrati
15g (76.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie79kcal
Proteine4.4g
Grassi0.2g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TUSCAN BEAN STEW, TUSCAN BEAN offre un apporto di 79 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 0.2g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti