Otra Charcutería

TUSCAN BEAN STEW, TUSCAN BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas4.4g22.4% de la energía
Grasas0.2g1.0% de la energía
Carbohidratos15g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
4.4g (22.4%)
Grasas
0.2g (1.0%)
Carbohidratos
15g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas4.4g
Grasas0.2g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TUSCAN BEAN STEW, TUSCAN BEAN revela un aporte de 79 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 0.2g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C