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TERIYAKI CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine6.9g23.1% dell'energia
Grassi2.5g8.4% dell'energia
Carboidrati20.5g68.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
6.9g (23.1%)Grassi
2.5g (8.4%)Carboidrati
20.5g (68.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine6.9g
Grassi2.5g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TERIYAKI CHICKEN contiene 134 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 2.5g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti