Otra Charcutería

TERIYAKI CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas6.9g23.1% de la energía
Grasas2.5g8.4% de la energía
Carbohidratos20.5g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.9g
Proteínas
6.9g (23.1%)
Grasas
2.5g (8.4%)
Carbohidratos
20.5g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.5g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TERIYAKI CHICKEN proporciona 134 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 2.5g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C