Andere Feinkost
TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein6.9g23.1% der Energie
Fett2.5g8.4% der Energie
Kohlenhydrate20.5g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
6.9g (23.1%)Fett
2.5g (8.4%)Kohlenhydrate
20.5g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein6.9g
Fett2.5g
Kohlenhydrate20.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 134 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 2.5g Fett und 20.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten