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STEAK AND WILD MUSHROOM RISOTTO WITH TOASTED PINE NUTS AND ASIAGO MEAL KITS, STEAK AND WILD MUSHROOM RISOTTO WITH TOASTED PINE NUTS AND ASIAGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie201kcal / 100g
Proteine13.5g34.9% dell'energia
Grassi9.6g24.8% dell'energia
Carboidrati15.6g40.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.7g
Proteine
13.5g (34.9%)Grassi
9.6g (24.8%)Carboidrati
15.6g (40.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie201kcal
Proteine13.5g
Grassi9.6g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine27%
Grassi totali15%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAK AND WILD MUSHROOM RISOTTO WITH TOASTED PINE NUTS AND ASIAGO MEAL KITS, STEAK AND WILD MUSHROOM RISOTTO WITH TOASTED PINE NUTS AND ASIAGO offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 9.6g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti