Altri Salumi
SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES CLASSIC-STYLE MEAL, SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine7.6g33.8% dell'energia
Grassi6.8g30.2% dell'energia
Carboidrati8.1g36.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
7.6g (33.8%)Grassi
6.8g (30.2%)Carboidrati
8.1g (36.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine7.6g
Grassi6.8g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES CLASSIC-STYLE MEAL, SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 6.8g di grassi e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti