Otra Charcutería
SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES CLASSIC-STYLE MEAL, SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas7.6g33.8% de la energía
Grasas6.8g30.2% de la energía
Carbohidratos8.1g36.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
7.6g (33.8%)Grasas
6.8g (30.2%)Carbohidratos
8.1g (36.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas7.6g
Grasas6.8g
Carbohidratos8.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES CLASSIC-STYLE MEAL, SKIRT STEAK WITH GARLIC MASHED POTATOES revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 6.8g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes