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SHRIMP AND GRITS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine8.4g35.7% dell'energia
Grassi7.3g31.1% dell'energia
Carboidrati7.8g33.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.5g
Proteine
8.4g (35.7%)Grassi
7.3g (31.1%)Carboidrati
7.8g (33.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine8.4g
Grassi7.3g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SHRIMP AND GRITS contiene 126 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 7.3g di grassi e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti