Autre Charcuterie

SHRIMP AND GRITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines8.4g35.7% de l'énergie
Lipides7.3g31.1% de l'énergie
Glucides7.8g33.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
8.4g (35.7%)
Lipides
7.3g (31.1%)
Glucides
7.8g (33.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines8.4g
Lipides7.3g
Glucides7.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP AND GRITS contient au total 126 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 7.3g de graisses et 7.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium