Otra Charcutería

SHRIMP AND GRITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas8.4g35.7% de la energía
Grasas7.3g31.1% de la energía
Carbohidratos7.8g33.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
8.4g (35.7%)
Grasas
7.3g (31.1%)
Carbohidratos
7.8g (33.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas8.4g
Grasas7.3g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP AND GRITS proporciona 126 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 7.3g de grasas y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium