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SEAFOOD LINGUINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine8g31.5% dell'energia
Grassi3.5g13.8% dell'energia
Carboidrati13.9g54.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
8g (31.5%)Grassi
3.5g (13.8%)Carboidrati
13.9g (54.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine8.0g
Grassi3.5g
Carboidrati13.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEAFOOD LINGUINE offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.5g di grassi e 13.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti