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ROASTED ROOT VEGETABLES ROASTED RED POTATOES, CARROTS, PARSNIPS, SWEET POTATOES, AND SHALLOTS SERVED WITH BUTTER, ROASTED ROOT VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine2.3g6.8% dell'energia
Grassi8.2g24.3% dell'energia
Carboidrati23.2g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
2.3g (6.8%)Grassi
8.2g (24.3%)Carboidrati
23.2g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine2.3g
Grassi8.2g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED ROOT VEGETABLES ROASTED RED POTATOES, CARROTS, PARSNIPS, SWEET POTATOES, AND SHALLOTS SERVED WITH BUTTER, ROASTED ROOT VEGETABLES offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 8.2g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti