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ROASTED POBLANO MAC & CHEESE, ROASTED POBLANO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine6.4g21.4% dell'energia
Grassi7.1g23.7% dell'energia
Carboidrati16.4g54.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
6.4g (21.4%)Grassi
7.1g (23.7%)Carboidrati
16.4g (54.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine6.4g
Grassi7.1g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED POBLANO MAC & CHEESE, ROASTED POBLANO offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 7.1g di grassi e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti