Autre Charcuterie

ROASTED POBLANO MAC & CHEESE, ROASTED POBLANO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines6.4g21.4% de l'énergie
Lipides7.1g23.7% de l'énergie
Glucides16.4g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.9g
Protéines
6.4g (21.4%)
Lipides
7.1g (23.7%)
Glucides
16.4g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines6.4g
Lipides7.1g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED POBLANO MAC & CHEESE, ROASTED POBLANO apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 7.1g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium