Altri Salumi
RAW LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine5g17.1% dell'energia
Grassi12.1g41.4% dell'energia
Carboidrati12.1g41.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
5g (17.1%)Grassi
12.1g (41.4%)Carboidrati
12.1g (41.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine5.0g
Grassi12.1g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali19%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAW LASAGNA contiene 167 kcal. Fornisce 5g di proteine, 12.1g di grassi e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti