Autre Charcuterie
RAW LASAGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines5g17.1% de l'énergie
Lipides12.1g41.4% de l'énergie
Glucides12.1g41.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.2g
Protéines
5g (17.1%)Lipides
12.1g (41.4%)Glucides
12.1g (41.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines5.0g
Lipides12.1g
Glucides12.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux19%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW LASAGNA contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 12.1g de graisses et 12.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients