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POTATO LATKES & APPLESAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie391kcal / 100g
Proteine7.8g11.1% dell'energia
Grassi25g35.6% dell'energia
Carboidrati37.5g53.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.3g
Proteine
7.8g (11.1%)Grassi
25g (35.6%)Carboidrati
37.5g (53.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie391kcal
Proteine7.8g
Grassi25.0g
Carboidrati37.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine16%
Grassi totali38%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO LATKES & APPLESAUCE offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 25g di grassi e 37.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti