Otra Charcutería

POTATO LATKES & APPLESAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas7.8g11.1% de la energía
Grasas25g35.6% de la energía
Carbohidratos37.5g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.3g
Proteínas
7.8g (11.1%)
Grasas
25g (35.6%)
Carbohidratos
37.5g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas7.8g
Grasas25.0g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales38%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POTATO LATKES & APPLESAUCE revela un aporte de 391 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 25g de lípidos y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C