Autre Charcuterie

POTATO LATKES & APPLESAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines7.8g11.1% de l'énergie
Lipides25g35.6% de l'énergie
Glucides37.5g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.3g
Protéines
7.8g (11.1%)
Lipides
25g (35.6%)
Glucides
37.5g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines7.8g
Lipides25.0g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux38%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO LATKES & APPLESAUCE apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 25g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C