Altri Salumi
PORK CHOP IN TERIYAKI SAUCE WITH FRIED RICE AND SNOW PEAS, PORK CHOP IN TERIYAKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine11.3g39.4% dell'energia
Grassi1.3g4.5% dell'energia
Carboidrati16.1g56.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
11.3g (39.4%)Grassi
1.3g (4.5%)Carboidrati
16.1g (56.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine11.3g
Grassi1.3g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PORK CHOP IN TERIYAKI SAUCE WITH FRIED RICE AND SNOW PEAS, PORK CHOP IN TERIYAKI offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 1.3g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti