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PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine3.1g11.1% dell'energia
Grassi1.5g5.4% dell'energia
Carboidrati23.4g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
3.1g (11.1%)Grassi
1.5g (5.4%)Carboidrati
23.4g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine3.1g
Grassi1.5g
Carboidrati23.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA mostrano 119 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti